Motion på högsta nivå
Kan man lugnt säga att jag har fått idag. Började dagen med en mycket lång promenad, gick hemifrån, längs ån, till flogsta, och fortsatte mot okq8, vidare längs haga/bromma mot bunne, och ridskolan och vägen hem. Hade en gps som mätte ut till 1,1 mil, och det kan stämma mycket bra. Efter det blev det lite mat. Till kvällen har jag gått till stan och dansat zumba i två timmar och sedan gått hem med. Efter vårat vanliga zumba pass så är det ett pass för nybörjare, ett lugnare och lättare pass, men det var bara jag, o fyra till tjejer som var kvar på det, så vi körde nästan lika hårt pass som det första. Mycket roligt! Så dagens träning slutade på minst 1,3mil och två timmars rump skakning Zumba. Misstänker att jag kommer sova mycket gott och hårt inatt.
Imorgon blir det en promenad till, vet inte hur lång ännu bara, det visar sig. Ska rida och sedan ska vi ut och skaka rumpan på krogen på kvällen. Detta kommer bli roligt!
Vill tolka på söndag igen, det var så roligt och Áesa gillade det otroligt mycket med.
Jag går ofta runt ridskolan och brunne jag med (fast uppför backen och förbi Elpress) och det är såå härligt :)