Efterlängtad comeback

I torsdags gjorde jag min efterlängtade comeback på gymmet efter över 5 månaders uppehåll. Jag har haft sån träningsabstinens under och efter graviditeten. Så de första passet tränade jag så klart rumpan. Väfmde först upp med 20 minuter på crosstrainer. Ville göra tre eller fyra olika övningar mer än vad jag gjorde, men uteslör dom för att det inte skulle bli för mycket för kroppen. Vilket var bra, för träningsvärken kom som ett brev på posten dagdn efter, och inte tala om dagen efter det. På lördagen lyxade jag till det och tränade med en av mina gympolare. Det blev ett intervallpass och mage då. Idag tisdag har jag foftfarande träningsvärk i de flesta musklerna, så blev ett fät burning pass på löpbandet. Sprang så mycket jag orkade med minst 2% lutning under 45 min. Jag är nöjd med min insats ikväll. Känns sköt att vara tillbaka här på gymmet! 


Puss och kram eran Lilli ❤

Frukost på säng

Förra fredagen sålde vi soffa, så vi fick sitta i sovrummet och äta frukosten till våra serier denna vecka. Vi klädde oss, bäddade sängen och tog ner allt. Tog vår stora skärbräda som bordskiva, och ställde allt på den. Henrik tycker det är bökigt att äta frukost eller annat med i/på sängen. Jag älskar mysfaktorn det tillför. Ibland bönar och ber jag om att få frukost på sängen, men inte då. När jag bodde hemma fick jag alltid frukost på sängen när jag fyllde år. Oftast var det ett födelsedagsljus i en klementin, rostad med ost och apelsinmarmelad och varm O'boy. Nu består den oftare av någon enstaka enkel ostmacka eller risgrynsgröt med ett glas vatten. Jag är sämst på att äta frukost sen jag fick magkatarr i gymnasiet. Min favoritfrukost är, lantrost med havasalt med brie och hjortronsylt på eller mormors gubbröra på mackan. Ett glas äppeljuice och lite vaniljyoghurt. Inte i samma glas då, utan varsitt glas förståss. Mättande och goda smaker som gör att man inte blir sigen på något speciellt efter någon timma. Jag har ingen bra frukostrutin, men försöker se till att mina barn ska få det. Deras hälsa går framför min. Lukas hade just ätit frukost och låg nerbäddad i sin myspöl medan vi åt. Vi kollade ikapp ett avsnitt av paradise hotell. Eftersom Henrik har jobbat eftermiddag har han missat, så vi kollar till frukosten tillsammans istället. Annan serie som vi försöker titta ikapp på nu är "True blod" en vampyr serie som jag personligen tycker börjar spåra ur. När 8frukosten var intagen hämtade jag Alice på dagis.

Hur ser era frukostrutiner ut? Hur ser din favoritfrukost ut?

Puss och kram, eran Lilli

Skogen har flyttat in

Jag älskar julen och det mesta som hör där till. Något som passar mig perfekt med julen är allt pysslande man gör. Eller bara att vara kreativ när man julpyntar. Jag har försökt få till det sådär varmt och mysig kännsla med många gruperingar eller olika julinstalationer kanske man ska säga. Har tagit inspiration från en app som heter Pinterest. Där finns bilder på precis allt! Gillar den lantliga kännslan, med de varma och ombonade. Tycker jag har lyckats med alla granar.

I år blir julen annorlunda för mig för första gången. Jag ska inte fira den med varken min mamma eller pappa. Utan i år ska vi vara hos Henriks föräldrar. Tror det kommer bli jättemysigt. En jul, i deras nyrenoverade drömmhus, på landet, med massa barn i alla olika åldrar. Vi tänker ta med oss min syster i alla fall, henne kan jag inte vara utan.

Ikväll har jag pysslat så jag blev rakt less. Nästan så det höll på att bli för mycket. Jag slagit in 24 stycken julklappar till pappa som i julklapp av mig och syster. Istället för att han får en julklapp av oss var, får han en julkalender. Då får han ett paket varje dag, i 24 dagar. Blir dyrt kan msn tycka, men de blev det inte. Billigaste kostade kanske 7kronor, och dyraste på 24kronor. Hur gör ni? Har ni någon kalender till er själva eller era barn?